先进 控制面板——管理工具——服务 然后点一下“启动类型”，这样会把手动和自动分开了，在这就看“自动”的部分。

　　然后 打开任务管理器的“进程”(Ctrl+Alt+Del)

　　一边看着那些进程一边看着服务里面的那些东西是温和的，然后温和的就把它调成手动就可以了。

　　最后来看windows启动项里面的东西

　　第一步：

　　在程序--启动里边删除你不想要的程序

　　第二步：

　　开始--运行---msconfig

　　把不想要的取消自动启动就可以了。

　　特别提醒：IMJPMIG,TINTSETP,IMSCMIG,ctfmon 这几个就别动了，很重要的。

　　第三步：

　　开始——运行——输入“regedit”——确定

　　HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRunServices

　　HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun

　　HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicorosoftWindowsCurrentVersionRUN

　　在这三个里面看看后面的路径，如果是没必要的软件程序的话，右键删掉就可以了

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