具体可以通过以下步骤实现：

　　1)在系统桌面上用鼠标依次选择“开始→运行”。

　　2)在弹出的窗口中的“打开”栏中键入 regedit 并按回车键执行命令。

　　3)在打开的注册表中，用鼠标依次展开 [HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionInternet SettingsZoneMap] ，这时您会发现Domains下面会有很多网站域名命名的子键，这些就是我们添加的信任站点和受限站点。

　　4)在窗口空白处单击鼠标右键，并在弹出的右键菜单中选择“导出”，将ZoneMap和Zones项下的全部键值另存为一个注册表文件。

　　安装好新系统后再将此注册表文件双击运行，在写入注册表当中即可。

　　windows 2003系统的用户导出键值跟XP系统的用户有所不同，2003用户只需导出HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionInternet SettingsZones就可以了。

　　vista和win 7系统的用户，跟xp系统上操作的操作方法相同。